Terapia de ventosas en Dubái
A veces, el cuerpo simplemente necesita un poco más de espacio para moverse
La mayoría de la gente viene a pedir una sesión de ventosas porque han visto las marcas circulares. Un deportista en Instagram, un tenista profesional, alguien del gimnasio que confía ciegamente en este método. La terapia de ventosas en Dubái es sin duda muy popular, pero…
«¿Cómo funciona realmente?»
La mejora en la movilidad que se consigue después es lo que hace que funcione. En ONE Chiropractic Studio, nuestro fisioterapeuta colegiado en la DHA utiliza la ventosaterapia en seco porque, en las circunstancias adecuadas, puede ayudar al cuerpo a moverse con mayor libertad. Una menor restricción suele traducirse en menos dolor. Y cuando las personas se mueven mejor, normalmente también se recuperan mejor.
¿Qué es la ventosaterapia seca?
La mayoría de las terapias manuales consisten en ejercer presión sobre los músculos.
La ventosaterapia en seco tiene el efecto contrario.
En lugar de ejercer presión hacia abajo, las ventosas crean una suave succión que eleva la piel y los tejidos subyacentes.
Piensa en ello como en crear espacio, en lugar de comprimir.
A algunas personas eso les alivia de inmediato la sensación de tirantez que llevan meses intentando eliminar con estiramientos.
Para otros, simplemente nos permite llevar a cabo el resto del tratamiento de forma más eficaz.
Por eso lo usamos.
No porque esté de moda.
Porque a veces es justo lo que necesitan los pañuelos.
No utilizamos la terapia de ventosas solo porque quede bien
Todos hemos visto las fotos.
Ojeras en la espalda de una persona tras un tratamiento.
Esas marcas se han hecho casi más famosas que la propia terapia.
Pero no son el objetivo.
De hecho, hay gente que casi nunca pone notas.
Lo que nos interesa es saber si después puedes girar el cuello aún más.
Si tu hombro se eleva más.
¿Notas que la zona lumbar está menos tensa?
Si caminar resulta más fácil que hace veinte minutos.
Eso es lo que importa.
La historia de John
Hace poco, John vino a vernos tras meses de rigidez en la parte superior de la espalda. Todas las tardes sentía como si alguien le hubiera atado un cinturón alrededor de los hombros. Había probado con masajes de tejido profundo, rodillos de espuma, estiramientos y compresas calientes. Todo le ayudaba… durante un día o dos.
Durante su evaluación quedó claro que el problema no se reducía simplemente a «músculos tensos».
La parte superior de su espalda no se movía correctamente. Los tejidos no se deslizaban como deberían. Nuestro fisioterapeuta de ONE Chiropractic Studio le aplicó una sesión de ventosas en seco, seguida inmediatamente de fisioterapia manual y unos sencillos ejercicios de movilidad. Antes de marcharse, miró por encima del hombro y se echó a reír.
«Hace mucho tiempo que no he podido girar tanto».
La terapia de ventosas no lo curó. Simplemente nos permitió recuperar el movimiento que había perdido hacía meses; esa es una diferencia importante.
Conoce al equipo
¿Por qué resulta útil?
El dolor cambia radicalmente nuestra forma de movernos. Cuando algo nos duele, el cuerpo se protege de forma natural. Los músculos se tensan y los movimientos se vuelven más limitados. Empezamos a evitar ciertas posturas sin siquiera darnos cuenta. A veces, esos patrones de protección persisten mucho tiempo después de que la lesión inicial haya remitido.
Es entonces cuando la gente empieza a decir cosas como:
«La resonancia parece estar bien… ¿y por qué sigo sintiéndome tan agarrotado?»
A menudo se debe a que los tejidos han dejado de moverse con normalidad. Al levantar suavemente la piel y la fascia en lugar de comprimirlas, la ventosaterapia en seco puede reducir esa sensación de restricción y ayudar a recuperar el movimiento normal.
¿Qué es la ventosaterapia dinámica?
A veces dejamos las tazas en un sitio. A veces las cambiamos de sitio.
A esto se le llama ventosaterapia dinámica.
En lugar de permanecer fijas, las ventosas se deslizan por los músculos sin dejar de ejercer una suave succión.
La sensación es muy diferente a la de un masaje.
Muchos pacientes lo describen más como un estiramiento profundo que como una presión. A menudo también se nota algo de calor en el músculo. Esto nos permite tratar zonas más amplias y mejorar la forma en que los músculos y el tejido conectivo se mueven conjuntamente.
Para las personas que sienten más rigidez que dolor, puede resultar especialmente útil. Echa un vistazo a nuestro vídeo sobre la ventosaterapia dinámica.
La ventosaterapia no es el tratamiento
Probablemente este sea el error más común. La gente cree que viene… Se toma unas cuantas tazas…
Vete.
Nosotros no trabajamos así. La ventosaterapia es solo una herramienta más. Después, podríamos utilizar:
- Movilización articular
- Terapia de tejidos blandos
- Ejercicios de rehabilitación
- Estiramientos
- Reeducación motora
- Punción seca
A menudo, estas técnicas resultan más fáciles una vez que los tejidos se han relajado.
¿Quién puede beneficiarse de la terapia de ventosas?
En Dubái solemos utilizar la terapia de ventosas para personas que padecen:
- Rigidez en el cuello
- Lumbalgia
- Tensión en el hombro
- Lesiones deportivas
- Tensión muscular tras pasar muchas horas sentado ante el escritorio
- Lesiones relacionadas con el running
- Lesiones en el tenis y el pádel
- Una rigidez general que parece no desaparecer nunca
En primer lugar, se evalúa a cada paciente. A veces, la terapia de ventosas es la opción más adecuada. Otras veces, es probable que otro tratamiento resulte más eficaz. Siempre te recomendaremos lo que sinceramente creemos que es mejor para ti.
¿Duele la ventosaterapia seca?
Normalmente no. La sensación se parece más a un calor suave o a un tirón que a un dolor.
El primer minuto puede resultar un poco extraño si nunca lo has vivido antes, pero la mayoría de la gente se relaja enseguida. ¡De vez en cuando incluso hay quien se queda dormido!
Es posible que después notes unas marcas circulares. No son moratones.
No son más que una reacción normal a la succión y suelen desaparecer en los días siguientes.
Por qué a los deportistas les gusta la ventosaterapia en seco
Los deportistas suelen pasar horas intentando relajar unos músculos que, sencillamente, no quieren relajarse.
Los estiramientos ayudan.
El masaje ayuda.
El entrenamiento de fuerza ayuda.
A veces, añadir la ventosaterapia en seco hace que todo lo demás funcione un poco mejor.
Por eso es habitual ver a corredores, golfistas, tenistas y deportistas de CrossFit utilizarlo como parte de su recuperación, más que como un tratamiento independiente.
¿Por qué elegir ONE Chiropractic Studio?
En Dubái, puedes encontrar tratamientos de ventosas en spas, clínicas de masajes y centros de bienestar.
Lo que nos diferencia es que no empezamos por las tazas.
Empezamos por la evaluación.
Nuestro fisioterapeuta quiere averiguar por qué se te quedó el hombro agarrotado en primer lugar.
Por qué se te tensa constantemente el cuello.
Por qué se te bloquea constantemente la zona lumbar.
A veces, la terapia de ventosas es parte de la solución. Otras veces, no lo es. Rara vez una sola cosa es la solución completa. El tratamiento siempre debe adaptarse al problema, y no al revés.
Ponte en contacto con nosotros
Max Gregor
Quiropráctico, Cofundador y Director ONE Chiropractic
Max Gregor es un quiropráctico apasionado y el cofundador de One Chiropractic Studio, y durante más de la última década se ha dedicado a ayudar a la gente a vivir una vida más sana y sin dolor a través de una atención accesible y eficaz.
Quiropráctico Dubai
Charlotte H
Quiropráctico
La Dra. Charlotte DC es una quiropráctica de Dubái, originaria de Nueva Zelanda, que se caracteriza por su trato atento y se especializa en la atención quiropráctica pediátrica y familiar. Le apasiona ayudar a pacientes de todas las edades a moverse y sentirse lo mejor posible.
Quiropráctico Dubai
Ubicación ONE Chiropractic Dubai
Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00
Sábado 8:00 - 16:00
Preguntas frecuentes sobre la escoliosis
¿Es segura la ventosaterapia seca?
Sí. Cuando la realiza un fisioterapeuta colegiado en la DHA, la ventosaterapia en seco se considera una técnica de terapia manual segura para numerosas afecciones musculoesqueléticas. Siempre evaluaremos si es adecuada antes de recomendarla.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Hay personas que notan la diferencia tras una sola sesión.
Otras personas con problemas de más tiempo se benefician de varias sesiones combinadas con ejercicios de rehabilitación y corrección de la postura.
¿Me quedarán marcas después?
Quizás.
Algunas personas presentan marcas circulares evidentes, mientras que otras apenas presentan ninguna.
Ninguno de los dos nos indica cuál ha sido la eficacia del tratamiento.
Las marcas suelen desaparecer al cabo de unos días.
¿Es mejor la terapia de ventosas que el masaje?
Simplemente son diferentes.
El masaje comprime los tejidos.
La ventosaterapia en seco los levanta suavemente.
Dependiendo de cuál sea la causa de tus síntomas, puede que una de las dos opciones sea más adecuada que la otra. A menudo combinamos ambas durante la misma sesión.
Reseñas
"El mejor lugar para los ajustes quiroprácticos aquí en Dubai. Todo el mundo es tan dulce y servicial. Me han ayudado a solucionar mis problemas en el cuello y los hombros, y ha mejorado mucho mi salud.
Si usted tiene un problema con la postura, la movilidad, o incluso el estrés y la ansiedad relacionados con cuestiones, definitivamente debe dar One Chiropractic Studio una visita. Toda la experiencia realmente ayudó a hacer cambios de estilo de vida para mejor."
«¡Qué ajustes y servicios quiroprácticos tan increíbles estamos recibiendo en One Chiropractic Studio! Max y Charlotte son unos quiroprácticos vitalistas excelentes. Nos sentimos mucho mejor; nuestra salud y nuestro sistema nervioso mejoran tras cada ajuste. Hemos hecho sesiones de fisioterapia con Fayrouz y nos ha encantado su trabajo. Lo recomendamos sin duda alguna. Chaima es la encantadora recepcionista. ¡Habla muchos idiomas, incluido el francés! ¡Gracias a todo el equipo por vuestro compromiso para ayudar a más personas a recuperarse!»
