Cupping-therapie in Dubai
Soms heeft het lichaam gewoon wat meer bewegingsruimte nodig
De meeste mensen komen binnen met de vraag naar cupping omdat ze die blauwe plekken hebben gezien. Een atleet op Instagram, een professionele tennisser, iemand in de sportschool die er volledig achter staat. Cuppingtherapie is in Dubai zeker populair, maar…
“Hoe werkt het eigenlijk?”
De verbetering in bewegingsvrijheid die hieruit voortvloeit, zorgt ervoor dat de behandeling werkt. Bij ONE Chiropractic Studio maakt onze door de DHA erkende fysiotherapeut gebruik van droogcupping, omdat dit in de juiste situatie het lichaam kan helpen om vrijer te bewegen. Minder beperkingen betekenen vaak minder pijn. En als mensen beter kunnen bewegen, herstellen ze doorgaans ook beter.
Wat is droogcupping?
Bij de meeste manuele therapieën wordt druk uitgeoefend op de spieren.
Bij droogcupping gebeurt het tegenovergestelde.
In plaats van naar beneden te drukken, zorgen de cups voor een zachte zuigkracht die de huid en het onderliggende weefsel omhoog trekt.
Zie het als het creëren van ruimte in plaats van compressie.
Bij sommige mensen verlicht dat meteen het beklemmende gevoel dat ze al maandenlang proberen weg te strekken.
Voor anderen zorgt het er simpelweg voor dat we de rest van de behandeling effectiever kunnen uitvoeren.
Daarom gebruiken we het.
Niet omdat het in de mode is.
Want soms is dat precies wat de tissues nodig hebben.
We gebruiken cupping niet alleen omdat het er mooi uitziet
We hebben de foto’s allemaal wel eens gezien.
Donkere kringen op iemands rug na een behandeling.
Die tekens zijn bijna bekender geworden dan de therapie zelf.
Maar dat is niet het doel.
Sommige mensen maken zelfs bijna helemaal geen aantekeningen.
Wat ons interesseert, is of je je nek daarna nog verder kunt draaien.
Of je schouder hoger komt.
Of je onderrug nu wat minder gespannen aanvoelt.
Of het wandelen nu makkelijker aanvoelt dan twintig minuten geleden.
Dat is waar het om gaat.
Het verhaal van John
Onlangs kwam John bij ons langs omdat hij al maanden last had van stijfheid in zijn bovenrug. Elke middag had hij het gevoel alsof iemand een riem om zijn schouders had gewikkeld. Hij had het al geprobeerd met diepe weefselmassage, foam rolling, rekoefeningen en warmtekompressen. Alles hielp wel… maar dan maar een dag of twee.
Tijdens zijn onderzoek bleek dat het probleem niet simpelweg ‘verspannen spieren’ was.
Zijn bovenrug bewoog niet goed. De weefsels gleden niet zoals het hoort. Onze fysiotherapeut van ONE Chiropractic Studio paste droge cupping toe, onmiddellijk gevolgd door manuele fysiotherapie en een paar eenvoudige mobiliteitsoefeningen. Voordat hij wegging, keek hij over zijn schouder en moest hij lachen.
“Ik heb al heel lang niet meer zo ver kunnen draaien.”
De cupping heeft hem niet genezen. Het heeft ons alleen in staat gesteld om de bewegingsvrijheid te herstellen die al maanden ontbrak; dat is een belangrijk verschil.
Maak kennis met het team
Waarom helpt het?
Pijn verandert de manier waarop we bewegen ingrijpend. Als iets pijn doet, beschermt je lichaam zichzelf van nature. Spieren spannen zich aan en bewegingen worden kleiner. Je gaat bepaalde houdingen vermijden zonder dat je het zelf doorhebt. Soms blijven die beschermende patronen nog lang bestaan nadat de oorspronkelijke blessure is genezen.
Dan beginnen mensen dingen te zeggen als:
“Mijn scan ziet er goed uit… maar waarom voel ik me dan nog steeds zo stijf?”
Vaak komt dat doordat het weefsel niet meer normaal beweegt. Door de huid en het bindweefsel voorzichtig op te tillen in plaats van ze samen te drukken, kan droogcupping dat gevoel van beperking verminderen en helpen om de normale beweging te herstellen.
Wat is dynamische cupping?
Soms laten we de kopjes op één plek staan. Soms verplaatsen we ze.
Dit wordt dynamisch cupping genoemd.
In plaats van stil te blijven liggen, glijden de cups over de spieren terwijl ze een lichte zuigkracht blijven uitoefenen.
Het voelt heel anders aan dan een massage.
Veel patiënten omschrijven het eerder als een diepe rekking dan als druk. Vaak voel je ook wat warmte in de spier. Hierdoor kunnen we grotere gebieden behandelen en de manier waarop spieren en bindweefsel samenwerken verbeteren.
Voor mensen die zich eerder stijf dan pijnlijk voelen, kan dit bijzonder nuttig zijn. Bekijk onze video over dynamische cupping.
Cupping is geen behandeling
Dit is waarschijnlijk de grootste misvatting. Mensen denken dat ze binnenkomen… dat er een paar kopjes voor ze worden gezet…
Ga weg.
Zo werken wij niet. Cupping is slechts één van de hulpmiddelen. Daarna kunnen we bijvoorbeeld gebruikmaken van:
- Gewrichtsmobilisatie
- Weefseltherapie
- Revalidatieoefeningen
- Rekken
- Bewegingshertraining
- Dry needling
Vaak gaan deze technieken gemakkelijker af zodra de spieren zich hebben ontspannen.
Voor wie is cuppingtherapie geschikt?
In Dubai passen we vaak cuppingtherapie toe bij mensen die last hebben van:
- Nekstijfheid
- Pijn in de onderrug
- Verkramping in de schouder
- Sportblessures
- Spierspanning na urenlang achter een bureau te hebben gezeten
- Hardloopblessures
- Tennis- en padelblessures
- Een algemene stijfheid die maar niet lijkt te verdwijnen
Elke patiënt wordt eerst onderzocht. Soms is cupping de juiste keuze. Soms zal een andere behandeling waarschijnlijk beter helpen. We zullen altijd aanbevelen wat volgens ons echt het beste voor u is.
Doet droogcupping pijn?
Meestal niet. Het voelt eerder aan als een lichte warmte of een trekkend gevoel dan als pijn.
De eerste minuut voelt misschien wat vreemd aan als je dit nog nooit hebt meegemaakt, maar de meeste mensen raken er al snel aan gewend. Af en toe vallen er zelfs mensen in slaap!
Het kan zijn dat je daarna ronde vlekjes ziet. Dat zijn geen blauwe plekken.
Het is gewoon een normale reactie op de zuigkracht en verdwijnt meestal in de loop van de volgende paar dagen.
Waarom sporters van dry cupping houden
Sporters zijn vaak uren bezig om spieren los te maken die maar niet willen ontspannen.
Rekken helpt.
Massage helpt.
Krachttraining helpt.
Soms zorgt het toevoegen van droge cupping ervoor dat de rest iets beter werkt.
Daarom zie je vaak dat hardlopers, golfers, tennissers en CrossFit-sporters het gebruiken als onderdeel van hun herstel, in plaats van als op zichzelf staande behandeling.
Waarom zou je voor ONE Chiropractic Studio kiezen?
In Dubai kun je cuppingtherapie vinden in spa’s, massageklinieken en wellnesscentra.
Wat ons onderscheidt, is dat we niet met de bekers beginnen.
We beginnen met de beoordeling.
Onze fysiotherapeut wil graag weten waarom je schouder überhaupt stijf is geworden.
Waarom je nek steeds weer gespannen raakt.
Waarom je onderrug steeds vastloopt.
Soms is cupping een deel van de oplossing. Soms ook niet. Zelden is één ding de volledige oplossing. De behandeling moet altijd op het probleem worden afgestemd, en niet andersom.
Neem contact met ons op
Max Gregor
Chiropractor, medeoprichter & directeur ONE Chiropractic
Max Gregor is een gepassioneerd chiropractor en medeoprichter van One Chiropractic Studio. Al meer dan tien jaar zet hij zich in om mensen te helpen een gezonder en pijnvrij leven te leiden door middel van toegankelijke, effectieve zorg.
Chiropractor Dubai
Charlotte H
Chiropractor
Dr. Charlotte DC is een zorgzame chiropractor uit Nieuw-Zeeland die in Dubai werkzaam is en zich in het bijzonder richt op chiropractische zorg voor kinderen en gezinnen. Ze zet zich met hart en ziel in om patiënten van alle leeftijden te helpen zich optimaal te bewegen en zich op hun best te voelen.
Chiropractor Dubai
Locatie ONE Chiropractie Dubai
Maandag 08:00 - 20:00
Dinsdag 08:00 - 20:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag08:00 - 20:00
Vrijdag 08:00 - 20:00
Zaterdag 8:00 - 16:00
Veelgestelde vragen over scoliose
Is droogcupping veilig?
Ja. Wanneer het wordt uitgevoerd door een door de DHA erkende fysiotherapeut, wordt droogcupping beschouwd als een veilige manuele therapietechniek voor tal van aandoeningen van het bewegingsapparaat. We zullen altijd eerst beoordelen of het geschikt is, voordat we het aanbevelen.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Sommige mensen merken al na één behandeling een verschil.
Anderen met langdurige klachten hebben baat bij meerdere sessies in combinatie met revalidatieoefeningen en bewegingscorrectie.
Zal ik daarna littekens hebben?
Misschien.
Bij sommige mensen ontstaan er duidelijk zichtbare ronde vlekken, terwijl bij anderen nauwelijks vlekken ontstaan.
Geen van beide geeft aan hoe effectief de behandeling is geweest.
De vlekken verdwijnen meestal binnen een paar dagen.
Is cupping beter dan massage?
Ze zijn gewoon anders.
Bij een massage wordt het weefsel samengedrukt.
Door droog cupping worden ze voorzichtig omhoog getild.
Afhankelijk van de oorzaak van je klachten kan de ene behandeling geschikter zijn dan de andere. Vaak combineren we beide behandelingen tijdens dezelfde sessie.
Beoordelingen
"De beste plek voor chiropractische aanpassingen hier in Dubai. Iedereen is zo lief en behulpzaam. Ze hebben me geholpen mijn nek- en schouderproblemen op te lossen en dat heeft mijn gezondheid enorm verbeterd.
Als je een probleem hebt met je houding, mobiliteit of zelfs stress- en angstgerelateerde problemen, moet je One Chiropractic Studio zeker een bezoekje brengen. De hele ervaring heeft me echt geholpen om mijn levensstijl ten goede te veranderen."
“Wat een geweldige chiropractische behandelingen en diensten krijgen we bij One Chiropractic Studio! Max en Charlotte zijn uitstekende, vitalistische chiropractors. We voelen ons zoveel beter; onze gezondheid en ons zenuwstelsel gaan na elke behandeling vooruit. We hebben fysiotherapiesessies gevolgd bij Fayrouz en waren erg te spreken over haar werk. Absoluut een aanrader. Chaima is de aardige receptioniste. Ze spreekt veel talen, waaronder Frans! Dank aan het hele team voor jullie inzet om meer mensen te helpen genezen!”
