¿Sabía que hasta el 7,5% de las personas de todo el mundo padecen lumbalgia? Las dolencias de espalda son cada vez más frecuentes debido a nuestra forma de vida. Cada vez vemos a más jóvenes con problemas de espalda y columna. Las molestias que experimentan incluyen tensión en la espalda, crujidos en la espalda, ardor o dolor crónico. En algunos casos, el dolor se irradia incluso a brazos y piernas.

¿Qué causa el dolor de espalda?

Entonces, ¿qué está ocurriendo para que nuestra columna vertebral y nuestra espalda se vean afectadas de este modo?

El noventa por ciento de las veces, las dolencias de espalda se originan por estar demasiado tiempo sentado en un escritorio, ver demasiada televisión en el sofá, un uso excesivo de las articulaciones, una mala posición al dormir o una mala postura.

Microtraumatismos

Todo lo anterior puede generar microtraumatismos en la columna vertebral que pueden acumularse y crear cambios neurológicos y estructurales en nuestras columnas vertebrales y sistemas nerviosos. Estos problemas pueden presentar nuevos síntomas si no se toman medidas. Piensa en síntomas como dolor de cuello y espalda, ciática, dolor en la parte superior de la espalda.

Qué puede hacer un quiropráctico para aliviar el dolor de espalda

La atención quiropráctica se basa en corregir la desalineación de la columna vertebral. Una columna vertebral correctamente alineada y equilibrada reduce muchas dolencias físicas, como los dolores de espalda. Así que, en primer lugar, un quiropráctico revisará tu columna en busca de desequilibrios. Las personas con desequilibrios o subluxaciones en la columna suelen empezar a sentir rigidez o ligeras molestias en el cuerpo antes de que aparezca el dolor.

Tras esa revisión inicial, un quiropráctico podrá detectar las causas subyacentes y, cuando sea necesario, corregir las subluxaciones vertebrales (desequilibrios en la columna vertebral) para obtener resultados a largo plazo.

Es importante determinar inicialmente cómo las dolencias de espalda están afectando a las tareas diarias y basar el plan de cuidados quiroprácticos para restablecer el funcionamiento normal lo antes posible. Por otro lado, es fundamental conseguir resultados a largo plazo mediante correcciones neuroestructurales para obtener beneficios a largo plazo.

Los efectos que experimentan las personas después de la atención quiropráctica

Las personas que reciben cuidados quiroprácticos a largo plazo suelen declarar:

• Disminución del dolor y la tensión vertebral
• Mayor flexibilidad
• Capacidad para caminar distancias más largas o permanecer sentado más tiempo sin dolor.
• Aumento de los niveles de energía
• Mayor rendimiento en el trabajo
• Mayor rendimiento deportivo
• Capacidad para adaptarse fácilmente a un alto nivel de estrés (físico, químico o mental).