Wist je dat maar liefst 7,5% van de mensen wereldwijd last heeft van lage rugpijn? Rugklachten komen steeds vaker voor door de manier waarop we ons leven leiden. We zien meer jonge mensen met rug- en wervelkolomklachten. De klachten die zij ervaren zijn onder andere spanning in de rug, krakende rug, branderige of chronische pijn. In sommige gevallen straalt de pijn zelfs uit naar armen en benen.

Wat veroorzaakt rugpijn?

Dus wat gebeurt er dat onze ruggengraat en rug op deze manier aantast?

In negentig procent van de gevallen ontstaan rugklachten door te lang achter een bureau zitten, te veel televisie kijken op de bank, overbelasting van gewrichten, een slechte slaaphouding of een slechte houding.

Microtrauma's

Al het bovenstaande kan microtrauma's in de wervelkolom veroorzaken die zich kunnen opstapelen en neurologische en structurele veranderingen in onze wervelkolom en zenuwstelsels kunnen veroorzaken. Deze problemen kunnen nieuwe symptomen veroorzaken als je geen actie onderneemt. Denk aan symptomen zoals nek- en rugpijn, ischias, pijn in de bovenrug.

Wat een chiropractor kan doen om rugpijn te verlichten

Chiropractische zorg is gebaseerd op het corrigeren van een verkeerde uitlijning van de wervelkolom. Een goed uitgelijnde en gebalanceerde wervelkolom vermindert veel lichamelijke kwalen, zoals rugpijn. Om te beginnen zal een chiropractor je wervelkolom controleren op onevenwichtigheden. Mensen met onevenwichtigheden of subluxaties in hun wervelkolom beginnen meestal stijfheid of lichte pijn in hun lichaam te voelen voordat de pijn echt begint.

Na die eerste controle kan een chiropractor de onderliggende oorzaken opsporen en indien nodig subluxaties van de wervels (onevenwichtigheden in de wervelkolom) corrigeren om op lange termijn resultaten te boeken.

Het is belangrijk om eerst vast te stellen hoe de rugklachten de dagelijkse taken beïnvloeden en het chiropractische zorgplan te baseren op het zo snel mogelijk herstellen van de normale functie. Aan de andere kant is het fundamenteel om resultaten op de lange termijn te bereiken door neurostructurele correcties uit te voeren voor de voordelen op de lange termijn.

De effecten die mensen ervaren na chiropractische zorg

Mensen die langdurig chiropractische zorg krijgen, rapporteren vaak:

• Verminderde pijn en spanning in de rug
• Verhoogde flexibiliteit
• Mogelijkheid om langere afstanden te lopen of langer zonder pijn te kunnen zitten
• Verhoogd energieniveau
• Verbeterde prestaties op het werk
• Verbeterde sportprestaties
• Vermogen om zich gemakkelijk aan te passen aan hoge mate van stress (fysiek, chemisch of mentaal).