Sapevate che ben il 7,5% delle persone in tutto il mondo soffre di mal di schiena? I disturbi alla schiena stanno diventando sempre più comuni a causa del nostro stile di vita. Vediamo sempre più giovani con problemi alla schiena e alla colonna vertebrale. I disturbi che avvertono sono tensione alla schiena, scricchiolii, bruciori o dolori cronici. In alcuni casi il dolore si irradia anche alle braccia e alle gambe.

Quali sono le cause del mal di schiena?

Che cosa sta succedendo per influenzare la nostra colonna vertebrale e la nostra schiena in questo modo?

Il 90% delle volte i disturbi alla schiena hanno origine dallo stare troppo a lungo seduti alla scrivania, dal guardare troppa televisione sul divano, dall'uso eccessivo delle articolazioni, da una cattiva posizione nel sonno o da una postura scorretta.

Microtraumi

Tutto ciò può generare microtraumi nella colonna vertebrale che possono accumularsi e creare cambiamenti neurologici e strutturali nella nostra colonna vertebrale e nel nostro sistema nervoso. Questi problemi possono presentare nuovi sintomi se non si interviene. Pensate a sintomi come il dolore al collo e alla schiena, la sciatica, il dolore alla parte superiore della schiena.

Cosa può fare un chiropratico per alleviare il mal di schiena

Le cure chiropratiche si basano sulla correzione del disallineamento della colonna vertebrale. Una colonna vertebrale correttamente allineata ed equilibrata riduce molti disturbi fisici, come il mal di schiena. Per prima cosa, il chiropratico controlla che la colonna vertebrale non presenti squilibri. Le persone con squilibri o sublussazioni nella colonna vertebrale di solito iniziano a sentire rigidità o leggeri dolori nel corpo prima dell'inizio del dolore vero e proprio.

Dopo questo controllo iniziale, il chiropratico sarà in grado di individuare le cause sottostanti e, se necessario, di correggere le sublussazioni vertebrali (squilibri della colonna vertebrale) per ottenere risultati a lungo termine.

È importante determinare inizialmente il modo in cui i disturbi alla schiena influiscono sulle attività quotidiane e basare il piano di cura chiropratica per ripristinare la normale funzionalità il prima possibile. D'altra parte, è fondamentale ottenere risultati a lungo termine effettuando correzioni neurostrutturali per ottenere benefici a lungo termine.

Gli effetti che le persone sperimentano dopo le cure chiropratiche

Le persone sottoposte a cure chiropratiche a lungo termine spesso riferiscono:

• Diminuzione del dolore e della tensione spinale
• Maggiore flessibilità
• Capacità di camminare per lunghi tratti o di stare seduti più a lungo senza dolore
• Aumento dei livelli di energia
• Aumento delle prestazioni sul lavoro
• Aumento delle prestazioni sportive
• Capacità di adattarsi facilmente a livelli elevati di stress (fisico, chimico o mentale).