Behandeling van nekpijn in Dubai: verder kijken dan de pijn
Als je op zoek bent naar een behandeling voor nekpijn in Dubai, is de kans groot dat je nek al een tijdje om je aandacht vraagt. Misschien begon het met stijfheid na het werk, een knoop tussen je nek en schouder, hoofdpijn die af en toe opspeelt, of dat vervelende gevoel dat je je hoofd niet meer goed kunt draaien.
Bij ONE Chiropractic Dubai zien we dit elke week. En vaak is de pijn juist het nieuwste aspect van het verhaal. De veranderingen in beweging, houding en functie zijn mogelijk al veel langer aan de gang.
Je nek heeft een behoorlijk zware taak
Je nek is een verbazingwekkend staaltje techniek. Zeven relatief kleine wervels ondersteunen je hoofd, maken beweging in vrijwel elke richting mogelijk en omsluiten en beschermen het ruggenmerg… en juist dat laatste is belangrijk voor ons als chiropractors bij ONE.
Je ruggenmerg maakt deel uit van je centrale zenuwstelsel, oftewel het communicatienetwerk tussen je hersenen en je lichaam. Elke seconde stromen er enorme hoeveelheden informatie door dit systeem, waardoor je hersenen kunnen begrijpen en coördineren wat er in je lichaam gebeurt.
Als we dus naar de wervelkolom kijken, zien we niet alleen botten en spieren. We zien een ongelooflijk belangrijke samenhang tussen beweging, de wervelkolom, de hersenen en het zenuwstelsel.
Vervolgens voegen we het moderne leven toe
Telefoon. Laptop. Auto. Weer telefoon.
In Dubai is het bijzonder gemakkelijk om veel tijd zittend door te brengen. Naar beneden rijden, in de auto gaan zitten, valetparking, lift, balie, lift, auto, bank. Tel daar nog de uren bij op die je naar schermen kijkt, en je nek kan een groot deel van de dag in vrijwel dezelfde houdingen doorbrengen.
Je lichaam past zich aan aan wat je er herhaaldelijk van vraagt. Dat is een van de verbazingwekkende aspecten van het mens-zijn. Maar aanpassing werkt in twee richtingen. Als je goed beweegt, past je lichaam zich aan. Als je tien uur per dag voorovergebogen achter een scherm zit, moet je lichaam zich daar ook aan aanpassen.
Pijn is niet altijd het begin van het verhaal
Er komt iemand bij ONE binnen die ons vertelt dat hij al drie maanden last heeft van nekpijn. Daarna praten we nog wat verder.
Eigenlijk hebben ze al een paar jaar last van een stijve nek. Ze hebben moeite om goed om te draaien als ze achteruitrijden. Hun partner zegt steeds dat hun hoofd naar voren helt. Ze rekken elke avond dezelfde gespannen schouder.
De pijn begon drie maanden geleden, maar het verhaal erachter is waarschijnlijk pas veel later ontstaan. Daarom zien we pijn niet als de vijand. Pijn is informatie. Het is een van de manieren waarop je lichaam je laat weten dat er iets niet in orde is. Het is niet onze taak om dat signaal simpelweg uit te schakelen. We willen begrijpen waarom de pijn er is, zodat we kunnen helpen de wervelkolom weer in balans te brengen.
Maak kennis met het team
“Kun je even mijn nek kraken?”
Deze vraag krijgen we inderdaad wel eens. En ja, het corrigeren van de wervelkolom is een belangrijk onderdeel van de chiropractie. Maar als u naar ONE komt op zoek naar een chiropractor voor nekpijn, gaat het ons om veel meer dan alleen de vraag of we uw nek kunnen laten kraken.
Hoe beweegt je nek? Kun je in beide richtingen even ver draaien? Hoe staat je hoofd ten opzichte van je schouders? Hoe beweegt de rest van je wervelkolom? Wat gebeurt er als we verschillende gebieden testen? En het allerbelangrijkste: wat betekent dat allemaal voor jou? We behandelen niet iedereen op precies dezelfde manier, omdat iedereen die bij ons binnenkomt een andere geschiedenis heeft.
De wervelkolom, beweging en je zenuwstelsel
Dit is het aspect van de chiropractie dat wij zo boeiend vinden.
Je gewrichten en spieren bevatten sensorische receptoren die voortdurend informatie naar je hersenen sturen. Dit helpt je zenuwstelsel te begrijpen waar je lichaam zich bevindt, hoe het beweegt en wat het vervolgens moet doen.
Dit wordt proprioceptie genoemd – in feite de interne GPS van je lichaam. In het onderzoeksmateriaal over de cervicale kromming wordt deze sensorische feedback beschreven als belangrijk voor de controle over beweging en houding.
Wanneer de wervelgewrichten niet zo soepel bewegen als ze zouden kunnen, kan de informatie die uit dat gebied komt ook veranderen.
Daarom gaat chiropractie bij ONE niet alleen over pijn. We passen specifieke chiropractische correcties toe met als doel de beweging en functie van de wervelkolom te verbeteren en het zenuwstelsel betere bewegingsinformatie te geven om mee te werken. Je lichaam doet de rest.
Hoe zit het met die kromming in je nek?
Als je de wervelkolom van opzij bekijkt, hoort deze niet recht te zijn. Je nek heeft normaal gesproken een lichte voorwaartse kromming, de zogenaamde cervicale lordose.
Die krommingen hebben een functie. Ze dragen bij aan de kracht, het evenwicht en het vermogen van de wervelkolom om krachten op te vangen en te verdelen.
Dit betekent niet dat iedereen met nekpijn een probleem heeft met de kromming van de halswervelkolom, of dat elke kromming moet worden aangepast – dat is iets heel anders dan structurele aandoeningen zoals scoliose of een hernia. Maar het betekent wel dat het de moeite loont om zowel de structuur als de functie onder de loep te nemen.
Je houding is belangrijk. Je bewegingen zijn belangrijk. Eerdere blessures zijn belangrijk. Hoe je lichaam zich in de loop der jaren heeft aangepast, is belangrijk. Bij ONE Chiropractic in JLT Dubai zijn we van mening dat een chiropractor die nekpijn behandelt, naar de persoon als geheel moet kijken, en niet alleen naar de pijnlijke nek.
Je lichaam probeert zich voortdurend aan te passen
Een van de uitgangspunten van onze werkwijze is dat het lichaam geen verzameling kapotte onderdelen is die erop wachten om gerepareerd te worden. Het leeft. Het is intelligent. Het past zich voortdurend aan zijn omgeving aan.
Als je je vinger snijdt, weet je lichaam vanzelf wat het moet doen. Als je regelmatig sport, past het zich aan door sterker te worden. Als je stopt met bewegen, past het zich daar ook aan aan. Wij geloven niet dat de chiropractor je ‘geneest’. Je lichaam zorgt zelf voor de genezing.
Het is onze taak om na te gaan op welke gebieden de beweging en functie van de wervelkolom niet zijn zoals we zouden willen, de nodige aanpassingen door te voeren en een betere omgeving te creëren waarin uw lichaam kan doen waarvoor het van nature is ontworpen. Dat is een heel andere benadering van de behandeling van nekpijn in Dubai.
Wat gebeurt er dan bij ONE?
Allereerst luisteren we naar u. We willen graag weten wanneer dit is begonnen, hoe uw dag eruitziet, wat de klachten verlicht of verergert, of u eerder blessures heeft gehad en welke activiteiten u door de nekpijn niet kunt doen.
Vervolgens kijken we naar beweging, houding en de functie van de wervelkolom. We willen begrijpen hoe je nek in het grotere geheel past, in plaats van meteen achter de pijnlijke plek aan te gaan.
Als chiropractische zorg aangewezen is, kunnen we specifieke chiropractische correcties toepassen, in combinatie met bewegingsoefeningen en advies over gewoontes die uw nek voortdurend belasten. Soms combineren we dit met weefseltherapie, zoals lymfedrainage of cuppingtherapie, of met onze pediatrische chiropractische dienst voor de jongere gezinsleden. En als we vaststellen dat iets niet chiropractisch behandeld kan worden, zullen we u dat laten weten en u doorverwijzen naar de juiste instantie.
Je beter voelen is geweldig. Maar dat is nog niet het einddoel.
Natuurlijk willen we dat je nek zich beter gaat voelen. Niemand komt bij ONE binnen met de wens om zijn of haar nekpijn te behouden. Maar wij geloven niet dat gezondheid alleen kan worden afgemeten aan de vraag of iets vandaag pijn doet.
We willen dat je soepel kunt bewegen. Goed kunt slapen. Trainen. Werken. Je kinderen kunt oppakken. In de auto je hoofd kunt draaien zonder je hele lichaam te moeten draaien. Uiteindelijk willen we dat je lichaam flexibeler en veerkrachtiger wordt, en niet alleen maar minder klachten vertoont. Daarom blijven veel mensen chiropractie waarderen, zelfs als de oorspronkelijke reden waarom ze bij ons binnenkwamen inmiddels is veranderd.
Op zoek naar een chiropractor voor nekpijn in Dubai?
Als u op zoek bent naar een behandeling voor nekpijn in Dubai, een chiropractor voor nekpijn of een chiropractor in Dubai die gespecialiseerd is in nekpijn, kom dan eens langs bij onze chiropractors of fysiotherapeuten bij ONE Chiropractic Dubai in JLT.
We zullen je nek onderzoeken, kijken hoe je beweegt, hoe je wervelkolom functioneert en hoe dat samenhangt met je zenuwstelsel en je algehele gezondheid. Je lichaam is ontworpen om zich aan te passen, te genezen en te veranderen… maar soms heeft het gewoon een betere omgeving nodig om dat te kunnen doen.
Daarnaast behandelen we ook gerelateerde aandoeningen zoals ischias, lage rugpijn en klachten tijdens de zwangerschap via onze chiropractiedienst voor zwangere vrouwen, evenals herstel door middel van postnatale fysiotherapie. We ontvangen regelmatig patiënten uit Sharjah. Weet u niet zeker of u een fysiotherapeut of een chiropractor nodig heeft? Wij kunnen u helpen bij het maken van een keuze.
Neem contact met ons op
Max Gregor
Chiropractor, medeoprichter & directeur ONE Chiropractic
Max Gregor is een gepassioneerd chiropractor en medeoprichter van One Chiropractic Studio. Al meer dan tien jaar zet hij zich in om mensen te helpen een gezonder en pijnvrij leven te leiden door middel van toegankelijke, effectieve zorg.
Chiropractor Dubai
Charlotte H
Chiropractor
Dr. Charlotte DC is een zorgzame chiropractor uit Nieuw-Zeeland die in Dubai werkzaam is en zich in het bijzonder richt op chiropractische zorg voor kinderen en gezinnen. Ze zet zich met hart en ziel in om patiënten van alle leeftijden te helpen zich optimaal te bewegen en zich op hun best te voelen.
Chiropractor Dubai
Locatie ONE Chiropractie Dubai
Onze praktijk is gevestigd in JLT, maar we verwelkomen ook patiënten uit heel Dubai Marina. Benieuwd naar de kosten? Bezoek onze prijspagina voor chiropractie in Dubai voor meer informatie.
Maandag 08:00 - 20:00
Dinsdag 08:00 – 20:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag08:00 – 20:00
Vrijdag 08:00 – 20:00
Zaterdag 8:00 - 16:00
Beoordelingen
“De beste plek voor chiropractische behandelingen hier in Dubai. Iedereen is zo aardig en behulpzaam. Ze hebben me geholpen mijn klachten in mijn nek en schouders te verhelpen, en dat heeft mijn gezondheid enorm verbeterd.
Als je last hebt van een slechte houding, beperkte beweeglijkheid of zelfs stress- en angstgerelateerde klachten, moet je zeker eens een bezoek brengen aan One Chiropractic Studio. De hele ervaring heeft me echt geholpen om mijn levensstijl ten goede te veranderen.”
Lisette Schaar
“Wat een geweldige chiropractische behandelingen en diensten krijgen we bij One Chiropractic Studio! Max en Charlotte zijn uitstekende, vitalistische chiropractors. We voelen ons zoveel beter; onze gezondheid en ons zenuwstelsel gaan na elke behandeling vooruit. We hebben fysiotherapiesessies gevolgd bij Fayrouz en waren erg te spreken over haar werk. Absoluut een aanrader. Chaima is de aardige receptioniste. Ze spreekt veel talen, waaronder Frans! Dank aan het hele team voor jullie inzet om meer mensen te helpen genezen!”
Audrey J
