Wist je dat maar liefst 7,5% van de mensen wereldwijd last heeft van lage rugpijn? Rugklachten komen steeds vaker voor door de manier waarop we ons leven leiden. We zien meer jonge mensen met rug- en wervelkolomklachten. De
OnderkruissyndroomZwakke en strakke spieren in je onderlichaamIn de huidige maatschappij is het gebruik van onze smartphones, werken op onze laptops en series kijken op de bank dagelijkse routine. Dit resulteert in slechte gewoonten zoals achteroverleunen, onze nek buigen en een slechte houding.
